生了宝宝之后，任何时间都有来月经的可能，同时产后也是需要子宫收缩的，那么，女性产后子宫收缩需要多久呢？

从分娩时，子宫通过自行收缩将胎儿及胎盘挤出，接着再将恶露排出（恶露是否干净也是判断子宫是否恢复正常的一个重要指标），最后子宫体积缩小，大约在6周左右，逐渐恢复正常大小。所以无需刻意担心产后子宫的恢复情况。

很多女性产后宫缩痛一般是在产后1～2日出现，一般持续个2～4日，就会慢慢消失了，但是在产妇母乳的时候，因为催产素分泌增多，会让疼痛加剧，产后宫缩是有利于产妇子宫恢复到正常大小的正常生理反应；产后宫缩如果严重的话，可以改变睡姿，就能缓解疼痛，而且可稍加按摩，对疼痛都有帮助。